Ming-guei Shiau 2021/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ming-guei Shiau 彰化
ID 381612

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Ming-guei Shiau

6.2 km | 00:42:38 | 06:49/km

日期: 2021-01-27 06:26 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'09" / 06'52" / 06'46" / 06'44" / 06'41" / 06'34" / 07'52" /

基本訓練

1月累積里程 : 126.38 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李家豪, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'52"	00:14'01"
3	06'46"	00:20'47"
4	06'44"	00:27'31"
5	06'41"	00:34'12"
6	06'34"	00:40'46"
6.3	07'42"	00:42'44"

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