6.1 km | 00:42:38 | 06:56/km日期: 2021-01-26 12:20 - 平均心率: 149 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'59" / 06'55" / 06'43" / 06'51" / 06'45" / 07'11" / 08'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+03'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+03'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+03'47") | 5 / 2005 |
| 4 | | 04'28" (+00'35") | 200 / 2205 |
| 5 | | 09'55" (+06'02") | 151 / 2356 |
| 6 | | 04'17" (+00'24") | 200 / 2556 |
| 7 | | 10'27" (+06'34") | 143 / 2700 |
| 8 | | 03'53" | 200 / 2900 |
| 9 | | 11'23" (+07'30") | 131 / 3031 |
| 10 | | 03'53" | 200 / 3231 |
| 11 | | 10'48" (+06'55") | 138 / 3370 |
| 12 | | 04'11" (+00'18") | 200 / 3570 |
| 13 | | 11'07" (+07'14") | 134 / 3705 |
| 14 | | 06'45" (+02'52") | 1000 / 4705 |
| 15 | | 06'39" (+02'46") | 1000 / 5705 |
| 16 | | 08'17" (+04'24") | 437 / 6142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 99.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'55" | 00:13'54" |
| 3 | 06'43" | 00:20'37" |
| 4 | 06'51" | 00:27'28" |
| 5 | 06'45" | 00:34'13" |
| 6 | 07'11" | 00:41'24" |
| 6.1 | 08'45" | 00:42'39" |
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