杜誠誠 2021/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

杜誠誠基隆
ID 463543

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5.2 km | 00:31:35 | 06:00/km

日期: 2021-01-25 20:32 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'50" / 05'43" / 05'46" / 05'58" / 06'07" / 07'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

05'45"

998 / 998

2

05'43"

(11'28")

05'45"

993 / 1992

3

05'51"

(17'19")

05'47" (+00'02")

1008 / 3001

4

05'53"

(23'12")

05'54" (+00'09")

995 / 3996

5

06'12"

(29'24")

06'08" (+00'23")

1009 / 5006

6

01'46"

(31'10")

07'21" (+01'36")

239 / 5246

1月累積里程 : 87.06 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'43"	00:11'33"
3	05'46"	00:17'19"
4	05'58"	00:23'17"
5	06'07"	00:29'24"
5.2	07'10"	00:31'10"

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