6.3 km | 00:30:10 | 04:45/km日期: 2021-01-22 21:01 - 平均心率: 183 - 卡路里: 411 Cal - 總步數: 5570 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'16" / 04'36" / 04'41" / 04'37" / 04'37" / 04'27" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" (+00'43") | 1002 / 1002 | 170 / 111 |
| 2 | | 04'39" (+00'07") | 1003 / 2005 | 179 / 119 |
| 3 | | 04'42" (+00'10") | 1002 / 3008 | 183 / 115 |
| 4 | | 04'42" (+00'10") | 1002 / 4010 | 188 / 112 |
| 5 | | 04'39" (+00'07") | 1001 / 5011 | 194 / 110 |
| 6 | | 04'32" | 1001 / 6013 | 192 / 114 |
| 7 | | 04'39" (+00'07") | 339 / 6352 | 186 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
204.83 km 
adidas B44750 累積 :
941.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 04'36" | 00:09'52" |
| 3 | 04'41" | 00:14'33" |
| 4 | 04'37" | 00:19'10" |
| 5 | 04'37" | 00:23'47" |
| 6 | 04'27" | 00:28'14" |
| 6.4 | 05'28" | 00:30'10" |
展開計圈分析
留言 
