林意家 2021/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

林意家台北市
ID 320326

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6.0 km | 00:39:19 | 06:32/km

日期: 2021-01-22 15:14 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'51" / 06'52" / 06'06" / 05'57" / 06'01" / 06'30" / 06'40" /

台北市

林意家

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基本訓練
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有人問我說：（颱風）跟（風颱）只能選一個：你選哪一個？颱風那麼恐怖😱我選風颱：結果兩個一樣恐怖：過了一段時間：我問他：（路跑）跟（跑路）只能選一個：他想起灼熱

1月累積里程 : 102.69 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

彭思諦, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	06'52"	00:14'43"
3	06'06"	00:20'49"
4	05'57"	00:26'46"
5	06'01"	00:32'47"
6	06'30"	00:39'17"
6.0	05'31"	00:39'21"

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