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 |  27.3 km | 03:28:15 | 07:38/km日期: 2015-01-01 08:07 - 總爬升: 596 m - 地點: 雙溪高中 - 天氣: 陰 - 平均心率: 58 - 卡路里: 2381 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 67% Pace: 06'32" / 06'20" / 07'47" / 08'49" / 08'56" / 07'43" / 07'44" / 08'31" / 08'27" / 09'04" / 06'56" / 06'32" / 07'27" / 06'30" / 10'09" / 08'18" / 08'18" / 07'23" / 09'40" / 07'35" / 07'05" / 06'47" / 07'01" / 06'27" / 06'17" / 06'27" / 06'22" / 11'44" /
集集馬跑完後休息了3天,用櫻花馬試跑來開啟2015年的第一天,結果慘不忍睹......還沒5k就當起步兵,低溫的天氣讓我始終不覺得雙手雙腳是我的,鼻水三不五時就得擦拭,越跑越覺得為什麼要這樣虐待自己啊!!!!!
1月累積里程 : 172.24 km XT 上傳 | 9 years ago ·  留言
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