黃引 2021/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃引新北市
ID 447401

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5.5 km | 01:05:15 | 11:54/km

日期: 2021-01-21 06:38 - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 11'01" / 09'44" / 10'50" / 13'38" / 12'31" / 15'27" /

基本訓練

1月累積里程 : 15.04 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'01"	00:11'01"
2	09'44"	00:20'45"
3	10'50"	00:31'35"
4	13'38"	00:45'13"
5	12'31"	00:57'44"
5.5	15'20"	01:05'09"

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