10.0 km | 01:03:19 | 06:19/km日期: 2021-01-20 18:43 - 平均心率: 160 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'23" / 06'24" / 06'17" / 06'17" / 06'14" / 06'24" / 06'14" / 06'27" / 06'17" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
144.69 km 
母子鱷魚 丫拖三代 累積 :
2414.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'24" | 00:12'47" |
| 3 | 06'17" | 00:19'04" |
| 4 | 06'17" | 00:25'21" |
| 5 | 06'14" | 00:31'35" |
| 6 | 06'24" | 00:37'59" |
| 7 | 06'14" | 00:44'13" |
| 8 | 06'27" | 00:50'40" |
| 9 | 06'17" | 00:56'57" |
| 10.0 | 06'24" | 01:03'21" |
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