10.8 km | 01:05:08 | 06:02/km日期: 2021-01-20 17:50 - 平均心率: 138 - 卡路里: 748 Cal - 總步數: 11438 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 92 cm - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'11" / 06'21" / 06'01" / 05'48" / 05'47" / 05'48" / 05'39" / 05'38" / 05'34" / 05'36" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+01'39") | 1000 / 1000 | 148 / 92 |
| 2 | | 06'22" (+00'47") | 1000 / 2001 | 179 / 87 |
| 3 | | 05'59" (+00'24") | 1000 / 3001 | 180 / 92 |
| 4 | | 05'48" (+00'13") | 1000 / 4002 | 183 / 93 |
| 5 | | 05'59" (+00'24") | 1001 / 5003 | 184 / 90 |
| 6 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 6004 | 186 / 93 |
| 7 | | 05'37" (+00'02") | 1000 / 7004 | 186 / 95 |
| 8 | | 05'38" (+00'03") | 1001 / 8005 | 185 / 95 |
| 9 | | 05'35" | 1000 / 9006 | 185 / 96 |
| 10 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 10006 | 185 / 96 |
| 11 | | 10'29" (+04'54") | 520 / 10527 | 129 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
187.35 km 
赤足牌 肉腳 累積 :
8863.8 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'21" | 00:13'32" |
| 3 | 06'01" | 00:19'33" |
| 4 | 05'48" | 00:25'21" |
| 5 | 05'47" | 00:31'08" |
| 6 | 05'48" | 00:36'56" |
| 7 | 05'39" | 00:42'35" |
| 8 | 05'38" | 00:48'13" |
| 9 | 05'34" | 00:53'47" |
| 10 | 05'36" | 00:59'23" |
| 10.5 | 10'53" | 01:05'08" |
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