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    Anderson Lin 台中
    ID 467774
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    Anderson Lin 
    2.4 km | 00:23:09 | 09:35/km
    日期: 2021-01-19 22:05 - 平均心率: 127 - 卡路里: 178 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 15°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(27)
    Pace: 09'12" / 09'42" / 09'55" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    09'21"  (09'21")
    		09'21"1000 / 1000
    2
    09'41"  (19'03")
    		09'41" (+00'20")1000 / 2000
    3
    04'05"  (23'09")
    		09'53" (+00'32")413 / 2413
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區117~14265~79%
    2:M馬拉松配速區142~16179~89%
    3:T乳酸耐力區161~16689~92%
    4:A無氧耐力區166~17692~97.5%
    5:I最大耗氧區176~18197.5~100%
    最大心率為181 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 32.80 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    ricky tseng 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 119~ 156


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'12"00:09'12"
    209'42"00:18'54"
    2.409'54"00:23'00"

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