11.4 km | 01:09:27 | 06:04/km日期: 2021-01-19 07:20 - 平均心率: 182 - 卡路里: 689 Cal - 總步數: 12956 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'37" / 05'58" / 05'39" / 06'02" / 05'59" / 06'03" / 05'47" / 05'59" / 05'44" / 06'08" / 05'53" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'44" (+00'57") | 1000 / 1000 | 184 / 80 |
| 2 | | 06'03" (+00'16") | 1000 / 2000 | 189 / 87 |
| 3 | | 05'51" (+00'04") | 1001 / 3001 | 188 / 90 |
| 4 | | 06'06" (+00'19") | 1002 / 4004 | 183 / 88 |
| 5 | | 06'13" (+00'26") | 1000 / 5005 | 184 / 87 |
| 6 | | 06'04" (+00'17") | 1000 / 6005 | 187 / 87 |
| 7 | | 05'59" (+00'12") | 1003 / 7008 | 187 / 89 |
| 8 | | 06'01" (+00'14") | 1001 / 8010 | 186 / 88 |
| 9 | | 06'00" (+00'13") | 1001 / 9012 | 187 / 88 |
| 10 | | 06'11" (+00'24") | 1001 / 10013 | 187 / 86 |
| 11 | | 05'47" | 1000 / 11013 | 185 / 93 |
| 12 | | 05'24" | 418 / 11432 | 192 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
321.16 km 
Nike zoom pegasus turbo2 累積 :
852.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 05'58" | 00:12'35" |
| 3 | 05'39" | 00:18'14" |
| 4 | 06'02" | 00:24'16" |
| 5 | 05'59" | 00:30'15" |
| 6 | 06'03" | 00:36'18" |
| 7 | 05'47" | 00:42'05" |
| 8 | 05'59" | 00:48'04" |
| 9 | 05'44" | 00:53'48" |
| 10 | 06'08" | 00:59'56" |
| 11 | 05'53" | 01:05'49" |
| 11.4 | 08'23" | 01:09'27" |
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