6.2 km | 00:36:03 | 05:51/km日期: 2021-01-19 06:06 - 平均心率: 150 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 11°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'14" / 05'58" / 05'49" / 05'45" / 05'42" / 05'40" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 159 / 6159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 136.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'58" | 00:12'12" |
| 3 | 05'49" | 00:18'01" |
| 4 | 05'45" | 00:23'46" |
| 5 | 05'42" | 00:29'28" |
| 6 | 05'40" | 00:35'08" |
| 6.2 | 05'44" | 00:36'03" |
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