10.2 km | 00:57:18 | 05:35/km日期: 2021-01-18 18:40 - 平均心率: 155 - 卡路里: 822 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'08" / 05'34" / 05'36" / 05'17" / 05'36" / 05'33" / 05'31" / 05'30" / 05'33" / 09'55" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'24") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'26" | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'34" (+00'08") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 05'30" (+00'04") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 05'34" (+00'08") | 2000 / 10000 |
| 6 | | 05'58" (+00'32") | 236 / 10236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 270.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'34" | 00:11'42" |
| 3 | 05'36" | 00:17'18" |
| 4 | 05'17" | 00:22'35" |
| 5 | 05'36" | 00:28'11" |
| 6 | 05'33" | 00:33'44" |
| 7 | 05'31" | 00:39'15" |
| 8 | 05'30" | 00:44'45" |
| 9 | 05'33" | 00:50'18" |
| 10 | 09'55" | 01:00'13" |
| 10.2 | 05'59" | 01:01'38" |
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