5.2 km | 00:40:32 | 07:43/km日期: 2021-01-17 17:28 - 平均心率: 158 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 85%
Pace: 05'44" / 06'55" / 13'03" / 06'11" / 06'23" / 08'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'02" (+07'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+03'03") | 248 / 5248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 79.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'55" | 00:12'39" |
| 3 | 13'03" | 00:25'42" |
| 4 | 06'11" | 00:31'53" |
| 5 | 06'23" | 00:38'16" |
| 5.2 | 08'54" | 00:40'29" |
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