8.0 km | 00:38:39 | 04:49/km日期: 2021-01-17 17:08 - 平均心率: 162 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 54%
Pace: 06'16" / 06'42" / 04'57" / 05'49" / 05'44" / 04'42" / 05'39" / 07'28" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'35" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'46" | 23 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 191.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'42" | 00:12'58" |
| 3 | 04'57" | 00:17'55" |
| 4 | 05'49" | 00:23'44" |
| 5 | 05'44" | 00:29'28" |
| 6 | 04'42" | 00:34'10" |
| 7 | 05'39" | 00:39'49" |
| 8 | 07'28" | 00:47'17" |
| 8.0 | 04'16" | 00:47'23" |
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