16.0 km | 01:29:02 | 05:33/km日期: 2014-12-31 09:22 - 平均心率: 82 - 卡路里: 1241 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 71%
Pace: 05'39" / 05'32" / 05'28" / 05'36" / 05'34" / 05'39" / 05'39" / 05'27" / 05'42" / 05'38" / 05'27" / 05'26" / 05'26" / 05'26" / 05'28" / 05'21" / 141'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 205.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'32" | 00:11'11" |
| 3 | 05'28" | 00:16'39" |
| 4 | 05'36" | 00:22'15" |
| 5 | 05'34" | 00:27'49" |
| 6 | 05'39" | 00:33'28" |
| 7 | 05'39" | 00:39'07" |
| 8 | 05'27" | 00:44'34" |
| 9 | 05'42" | 00:50'16" |
| 10 | 05'38" | 00:55'54" |
| 11 | 05'27" | 01:01'21" |
| 12 | 05'26" | 01:06'47" |
| 13 | 05'26" | 01:12'13" |
| 14 | 05'26" | 01:17'39" |
| 15 | 05'28" | 01:23'07" |
| 16 | 05'21" | 01:28'28" |
| 16.0 | 113'20" | 01:29'02" |
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