3.8 km | 00:39:44 | 10:20/km日期: 2021-01-17 09:56 - 平均心率: 147 - 卡路里: 266 Cal - 總步數: 5270 - 平均步頻: 132 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 11'47" / 13'22" / 08'07" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'45" (+03'37") | 1002 / 1002 | 116 / 72 |
| 2 | | 13'20" (+05'12") | 1001 / 2003 | 113 / 65 |
| 3 | | 08'08" | 1001 / 3005 | 164 / 74 |
| 4 | | 07'39" | 839 / 3844 | 160 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 313.92 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'47" | 00:11'47" |
| 2 | 13'22" | 00:25'09" |
| 3 | 08'07" | 00:33'16" |
| 3.8 | 07'39" | 00:39'44" |
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