11.6 km | 00:39:34 | 03:23/km日期: 2021-01-13 16:22 - 平均心率: 171 - 卡路里: 674 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 03'28" / 03'30" / 03'25" / 03'26" / 03'21" / 03'27" / 03'29" / 03'24" / 03'24" / 03'18" / 03'14" / 03'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'29" (+00'13") | 1307 / 1307 |
| 2 | | 03'27" (+00'11") | 1458 / 2766 |
| 3 | | 03'23" (+00'07") | 1464 / 4230 |
| 4 | | 03'24" (+00'08") | 1466 / 5697 |
| 5 | | 03'26" (+00'10") | 1483 / 7180 |
| 6 | | 03'26" (+00'10") | 1478 / 8659 |
| 7 | | 03'16" | 1494 / 10153 |
| 8 | | 03'17" (+00'01") | 1487 / 11640 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 267.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'28" | 00:03'28" |
| 2 | 03'30" | 00:06'58" |
| 3 | 03'25" | 00:10'23" |
| 4 | 03'26" | 00:13'49" |
| 5 | 03'21" | 00:17'10" |
| 6 | 03'27" | 00:20'37" |
| 7 | 03'29" | 00:24'06" |
| 8 | 03'24" | 00:27'30" |
| 9 | 03'24" | 00:30'54" |
| 10 | 03'18" | 00:34'12" |
| 11 | 03'14" | 00:37'26" |
| 11.6 | 03'22" | 00:39'36" |
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