9.1 km | 00:53:56 | 05:54/km日期: 2021-01-15 16:30 - 平均心率: 146 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'54" / 06'07" / 06'06" / 06'48" / 05'36" / 05'20" / 08'11" / 05'44" / 05'49" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'20" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'54" (+00'34") | 123 / 9123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 176.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'07" | 00:12'01" |
| 3 | 06'06" | 00:18'07" |
| 4 | 06'48" | 00:24'55" |
| 5 | 05'36" | 00:30'31" |
| 6 | 05'20" | 00:35'51" |
| 7 | 08'11" | 00:44'02" |
| 8 | 05'44" | 00:49'46" |
| 9 | 05'49" | 00:55'35" |
| 9.1 | 05'48" | 00:56'18" |
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