6.1 km | 00:37:13 | 06:08/km日期: 2021-01-15 08:24 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 11°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'42" / 06'22" / 06'10" / 06'13" / 06'20" / 06'06" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 6043 / 6043 |
| 2 | | 06'35" (+00'27") | 15 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
250.51 km 
Nike ZOOM WINFLO 5 累積 :
841.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 06'22" | 00:12'04" |
| 3 | 06'10" | 00:18'14" |
| 4 | 06'13" | 00:24'27" |
| 5 | 06'20" | 00:30'47" |
| 6 | 06'06" | 00:36'53" |
| 6.1 | 05'55" | 00:37'14" |
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