6.6 km | 00:43:01 | 06:32/km日期: 2021-01-13 19:14 - 平均心率: 145 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'05" / 06'50" / 06'00" / 05'52" / 05'54" / 07'01" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+01'45") | 570 / 6570 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 118.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'50" | 00:13'55" |
| 3 | 06'00" | 00:19'55" |
| 4 | 05'52" | 00:25'47" |
| 5 | 05'54" | 00:31'41" |
| 6 | 07'01" | 00:38'42" |
| 6.6 | 07'35" | 00:43'02" |
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