5.7 km | 00:51:54 | 09:03/km日期: 2021-01-12 15:08 - 平均心率: 154 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 13°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 09'25" / 08'52" / 08'29" / 09'07" / 09'32" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'51" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'31" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'34" (+02'21") | 727 / 5727 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 08'52" | 00:18'17" |
| 3 | 08'29" | 00:26'46" |
| 4 | 09'07" | 00:35'53" |
| 5 | 09'32" | 00:45'25" |
| 5.7 | 10'51" | 00:53'19" |
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