8.1 km | 00:49:25 | 06:04/km日期: 2021-01-11 20:17 - 平均心率: 119 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'22" / 14'35" / 06'03" / 05'43" / 05'53" / 05'57" / 06'10" / 06'04" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'57" (+00'15") | 576 / 7576 |
| 9 | | 06'09" (+00'27") | 557 / 8133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 310.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 14'35" | 00:20'57" |
| 3 | 06'03" | 00:27'00" |
| 4 | 05'43" | 00:32'43" |
| 5 | 05'53" | 00:38'36" |
| 6 | 05'57" | 00:44'33" |
| 7 | 06'10" | 00:50'43" |
| 8 | 06'04" | 00:56'47" |
| 8.1 | 05'51" | 00:57'34" |
展開計圈分析
留言 
