5.8 km | 00:36:58 | 06:19/km日期: 2021-01-11 17:15 - 平均心率: 155 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 12°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'14" / 07'40" / 06'37" / 07'13" / 07'28" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+01'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+01'11") | 844 / 5844 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 96.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 07'40" | 00:12'54" |
| 3 | 06'37" | 00:19'31" |
| 4 | 07'13" | 00:26'44" |
| 5 | 07'28" | 00:34'12" |
| 5.8 | 07'44" | 00:40'44" |
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