8.0 km | 00:56:30 | 07:02/km日期: 2021-01-08 06:24 - 平均心率: 161 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 9480 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 10'29" / 06'41" / 06'49" / 06'34" / 06'34" / 06'22" / 06'22" / 06'12" / 14'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'28" (+04'13") | 1000 / 1000 | 122 / 77 |
| 2 | | 06'44" (+00'29") | 1002 / 2002 | 180 / 82 |
| 3 | | 06'48" (+00'33") | 1000 / 3003 | 177 / 82 |
| 4 | | 06'36" (+00'21") | 1000 / 4003 | 178 / 84 |
| 5 | | 06'33" (+00'18") | 1000 / 5004 | 176 / 86 |
| 6 | | 06'16" (+00'01") | 1002 / 6006 | 178 / 89 |
| 7 | | 06'29" (+00'14") | 1001 / 7008 | 178 / 86 |
| 8 | | 06'15" | 1001 / 8010 | 178 / 89 |
| 9 | | 10'22" (+04'07") | 22 / 8032 | 111 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 719.55 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'29" | 00:10'29" |
| 2 | 06'41" | 00:17'10" |
| 3 | 06'49" | 00:23'59" |
| 4 | 06'34" | 00:30'33" |
| 5 | 06'34" | 00:37'07" |
| 6 | 06'22" | 00:43'29" |
| 7 | 06'22" | 00:49'51" |
| 8 | 06'12" | 00:56'03" |
| 8.0 | 13'45" | 00:56'30" |
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