10.0 km | 01:01:24 | 06:08/km日期: 2021-01-06 09:28 - 平均心率: 149 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 15°C - 濕度: 96%
Pace: 06'27" / 06'32" / 07'05" / 06'11" / 05'51" / 08'12" / 06'46" / 07'12" / 06'03" / 513'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 183.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'32" | 00:12'59" |
| 3 | 07'05" | 00:20'04" |
| 4 | 06'11" | 00:26'15" |
| 5 | 05'51" | 00:32'06" |
| 6 | 08'12" | 00:40'18" |
| 7 | 06'46" | 00:47'04" |
| 8 | 07'12" | 00:54'16" |
| 9 | 06'03" | 01:00'19" |
| 10.0 | 05'35" | 01:05'58" |
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