6.3 km | 00:32:09 | 05:03/km日期: 2021-01-03 16:56 - 平均心率: 140 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'38" / 05'23" / 05'00" / 04'56" / 04'55" / 04'25" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'57") | 349 / 6349 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 37.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'23" | 00:11'01" |
| 3 | 05'00" | 00:16'01" |
| 4 | 04'56" | 00:20'57" |
| 5 | 04'55" | 00:25'52" |
| 6 | 04'25" | 00:30'17" |
| 6.3 | 05'17" | 00:32'08" |
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