6.0 km | 00:34:59 | 05:48/km日期: 2020-12-29 16:38 - 平均心率: 142 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'51" / 05'57" / 05'48" / 05'52" / 05'42" / 05'48" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'06") | 446 / 446 |
| 2 | | 05'57" (+00'21") | 1424 / 1870 |
| 3 | | 05'39" (+00'03") | 459 / 2330 |
| 4 | | 05'50" (+00'14") | 1422 / 3752 |
| 5 | | 05'36" | 469 / 4222 |
| 6 | | 05'49" (+00'13") | 1423 / 5645 |
| 7 | | 05'41" (+00'05") | 374 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 27.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'57" | 00:11'48" |
| 3 | 05'48" | 00:17'36" |
| 4 | 05'52" | 00:23'28" |
| 5 | 05'42" | 00:29'10" |
| 6 | 05'48" | 00:34'58" |
| 6.0 | 04'09" | 00:35'03" |
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