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    Liangyun Wang 高雄
    ID 433815
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    Liangyun Wang 
    2.7 km | 00:41:28 | 15:22/km
    日期: 2021-01-01 08:15 - 平均心率: 87 - 卡路里: 139 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 11°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(24)
    Pace: 13'37" / 39'18" / 16'51" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    13'37"  (13'37")
    		13'37"1000 / 1000
    2
    16'06"  (29'43")
    		16'06" (+02'29")1000 / 2000
    3
    11'44"  (41'28")
    		16'52" (+03'15")696 / 2696
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區116~14165~79%
    2:M馬拉松配速區141~15979~89%
    3:T乳酸耐力區159~16489~92%
    4:A無氧耐力區164~17492~97.5%
    5:I最大耗氧區174~17997.5~100%
    最大心率為179 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 133.41 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    洪志銘, 陳明宏 和其他 1 人說推
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     目標心跳區間: 118~ 154


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    113'37"00:13'37"
    239'18"00:52'55"
    2.716'51"01:04'39"

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