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    Chun-Lin Chen 高雄
    ID 433757
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    Chun-Lin Chen 
    2.8 km | 01:51:11 | 39:41/km
    日期: 2021-01-01 08:15 - 平均心率: 88 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 11°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(24)
    Pace: 13'30" / 39'08" / 15'10" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    13'29"  (13'29")
    		13'29"1000 / 1000
    2
    15'59"  (29'28")
    		15'59" (+02'30")1000 / 2000
    3
    01:21'43"  (01:51'11")
    		01:41'53" (+28'24")802 / 2802
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區118~14365~79%
    2:M馬拉松配速區143~16179~89%
    3:T乳酸耐力區161~16789~92%
    4:A無氧耐力區167~17792~97.5%
    5:I最大耗氧區177~18297.5~100%
    最大心率為182 點此去設定最大心率
    1月累積里程 : 138.55 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    陳明宏, 猛禽旺仔🌸 和其他 1 人說推
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     目標心跳區間: 117~ 153


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    113'30"00:13'30"
    239'08"00:52'38"
    2.815'10"01:04'48"

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