陳大為 2021/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳大為基隆
ID 261170

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6.6 km | 00:46:50 | 07:08/km

日期: 2021-01-01 16:26 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 20°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 08'00" / 07'54" / 06'56" / 07'15" / 07'04" / 06'27" / 05'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'52"

(07'52")

07'52" (+01'27")

999 / 999

2

07'55"

(15'47")

07'58" (+01'33")

992 / 1992

3

06'56"

(22'43")

06'53" (+00'28")

1006 / 2999

4

07'22"

(30'05")

07'14" (+00'49")

1016 / 4015

5

07'04"

(37'09")

07'08" (+00'43")

989 / 5005

展開計圈分析

1月累積里程 : 158.98 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'54"	00:15'54"
3	06'56"	00:22'50"
4	07'15"	00:30'05"
5	07'04"	00:37'09"
6	06'27"	00:43'36"
6.6	05'25"	00:46'40"

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