6.0 km | 01:14:17 | 12:22/km日期: 2020-12-31 07:32 - 平均心率: 102 - 卡路里: 219 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 11°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 12'08" / 12'19" / 13'35" / 11'33" / 11'25" / 13'24" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'13" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'19" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'21" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'32" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'23" (+01'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'31" (+03'07") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
315.86 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
14846.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'08" | 00:12'08" |
| 2 | 12'19" | 00:24'27" |
| 3 | 13'35" | 00:38'02" |
| 4 | 11'33" | 00:49'35" |
| 5 | 11'25" | 01:01'00" |
| 6 | 13'24" | 01:14'24" |
| 6.0 | 11'41" | 01:14'26" |
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