wacow 2014/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

wacow 台北市
ID 123845

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7.1 km | 00:38:32 | 05:26/km

日期: 2014-12-22 18:32 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 65%

Pace: 05'38" / 05'39" / 05'18" / 05'18" / 05'29" / 05'33" / 05'14" / 04'27" /

每天跑步都會遇見相同的人與不同的人，心想他們應該很厲害吧！跑的比我遠與快吧？要向他們學習

12月累積里程 : 74.26 km

GPX 上傳 | 9 years ago

翁信義, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'39"	00:11'17"
3	05'18"	00:16'35"
4	05'18"	00:21'53"
5	05'29"	00:27'22"
6	05'33"	00:32'55"
7	05'14"	00:38'09"
7.1	04'24"	00:38'32"

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