5.1 km | 00:57:06 | 11:16/km日期: 2020-12-28 19:16 - 平均心率: 108 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 12'07" / 11'04" / 10'38" / 10'53" / 11'38" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'06" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'04" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'52" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'38" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'43" (+01'05") | 66 / 5066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 69.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'07" | 00:12'07" |
| 2 | 11'04" | 00:23'11" |
| 3 | 10'38" | 00:33'49" |
| 4 | 10'53" | 00:44'42" |
| 5 | 11'38" | 00:56'20" |
| 5.1 | 11'28" | 00:57'06" |
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