8.2 km | 00:50:27 | 06:11/km日期: 2020-12-29 17:10 - 總爬升: 147 m - 地點: 甲仙滴水 - 平均心率: 140 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 06'39" / 06'16" / 06'13" / 06'55" / 06'00" / 06'26" / 06'07" / 05'12" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'16" | 153 / 8153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 109.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'16" | 00:12'55" |
| 3 | 06'13" | 00:19'08" |
| 4 | 06'55" | 00:26'03" |
| 5 | 06'00" | 00:32'03" |
| 6 | 06'26" | 00:38'29" |
| 7 | 06'07" | 00:44'36" |
| 8 | 05'12" | 00:49'48" |
| 8.2 | 04'13" | 00:50'27" |
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