6.2 km | 00:45:37 | 07:24/km日期: 2020-12-29 17:02 - 平均心率: 154 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'56" / 06'09" / 06'08" / 18'21" / 08'42" / 08'05" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+02'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'05" (+01'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'39" (+03'31") | 159 / 6159 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 116.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'09" | 00:13'05" |
| 3 | 06'08" | 00:19'13" |
| 4 | 18'21" | 00:37'34" |
| 5 | 08'42" | 00:46'16" |
| 6 | 08'05" | 00:54'21" |
| 6.2 | 09'38" | 00:55'53" |
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