Hanes Hsu 2020/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

Hanes Hsu 台北市
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6.7 km | 01:06:25 | 09:56/km

日期: 2020-12-29 08:08 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 11'36" / 09'25" / 10'16" / 09'08" / 08'50" / 09'10" / 11'48" /

基本訓練

12月累積里程 : 37.23 km

mizuno wave rider 23 累積 : 1586.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'36"	00:11'36"
2	09'25"	00:21'01"
3	10'16"	00:31'17"
4	09'08"	00:40'25"
5	08'50"	00:49'15"
6	09'10"	00:58'25"
6.7	11'45"	01:06'27"

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