3.9 km | 00:24:40 | 06:15/km日期: 2020-12-15 21:18 - 平均心率: 143 - 卡路里: 258 Cal - 總步數: 4272 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 06'19" / 06'13" / 06'14" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'15" | 3033 / 3033 | 173 / 92 |
| 2 | | 06'16" (+00'01") | 903 / 3936 | 173 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
16.25 km 
Adidas ENERGY BOOST 累積 :
120.9 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'13" | 00:12'32" |
| 3 | 06'14" | 00:18'46" |
| 3.9 | 06'18" | 00:24'40" |
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