吳雨如 2020/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

吳雨如新北市
ID 537559

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3.6 km | 00:30:38 | 08:27/km

日期: 2020-12-28 12:51 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 08'11" / 08'19" / 08'56" / 07'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'04"

(08'04")

08'07"

993 / 993

2

08'20"

(16'24")

08'20" (+00'13")

999 / 1993

3

08'54"

(25'18")

08'57" (+00'50")

993 / 2987

4

05'00"

(30'18")

08'03"

620 / 3607

新北市

吳雨如

·

買鱷魚人字拖，第一次跑
第一次用世界馬拉松APP
持續進步中👍👍👍

12月累積里程 : 3.62 km

Android - realme RMX1921 上傳 | 3 years ago

金賀菈, 陳明宏和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	08'19"	00:16'30"
3	08'56"	00:25'26"
3.6	08'00"	00:30'18"

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