詹益隆 2020/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

詹益隆基隆
ID 503476

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6.5 km | 00:40:19 | 06:09/km

日期: 2020-12-28 06:28 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'15" / 06'01" / 06'06" / 06'02" / 06'07" / 06'40" / 05'41" /

基本訓練

12月累積里程 : 13.37 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'01"	00:12'16"
3	06'06"	00:18'22"
4	06'02"	00:24'24"
5	06'07"	00:30'31"
6	06'40"	00:37'11"
6.6	05'41"	00:40'19"

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