Clary Chiang 2020/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Clary Chiang 台中
ID 328109

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5.9 km | 00:32:08 | 05:24/km

日期: 2020-12-28 05:25 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'08" / 05'26" / 05'29" / 05'31" / 05'28" / 05'27" /

基本訓練

12月累積里程 : 69.74 km

NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 累積 : 309.8 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'26"	00:10'34"
3	05'29"	00:16'03"
4	05'31"	00:21'34"
5	05'28"	00:27'02"
5.9	05'26"	00:32'10"

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朋友動態

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