王佳偉 2020/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

王佳偉基隆
ID 480871

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5.1 km | 00:32:47 | 06:26/km

日期: 2020-12-27 06:16 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 05'57" / 06'18" / 06'32" / 06'35" / 06'35" / 05'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'53"

994 / 994

2

06'18"

(12'09")

06'15" (+00'22")

1005 / 1999

3

06'32"

(18'41")

06'32" (+00'39")

998 / 2997

4

06'41"

(25'22")

06'39" (+00'46")

1003 / 4001

5

06'35"

(31'57")

06'34" (+00'41")

1002 / 5003

6

00'29"

(32'26")

06'14" (+00'21")

77 / 5080

12月累積里程 : 23.47 km

Android - samsung SM-A426B 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'18"	00:12'15"
3	06'32"	00:18'47"
4	06'35"	00:25'22"
5	06'35"	00:31'57"
5.1	05'59"	00:32'26"

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