蔣世傑 2020/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

蔣世傑桃園
ID 314916

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5.5 km | 00:30:43 | 05:35/km

日期: 2020-12-25 20:07 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'56" / 05'25" / 05'26" / 05'31" / 05'31" / 05'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'56"

(05'56")

05'53" (+00'29")

1008 / 1008

2

05'25"

(11'21")

05'24"

1001 / 2009

3

05'26"

(16'47")

05'25" (+00'01")

1002 / 3012

4

05'31"

(22'18")

05'30" (+00'06")

1002 / 4014

5

05'36"

(27'54")

05'31" (+00'07")

1014 / 5028

6

02'44"

(30'38")

05'42" (+00'18")

478 / 5507

12月累積里程 : 66.88 km

迪卡儂 1111 累積 : 568.4 km

Android - samsung SM-A605G 上傳 | 3 years ago

張家瑋, Yu-Fang Wang 和其他 1 人說推

·

張家瑋聖誕節愉快

2020-12-25 23:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'25"	00:11'21"
3	05'26"	00:16'47"
4	05'31"	00:22'18"
5	05'31"	00:27'49"
5.5	05'32"	00:30'38"

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