劉柏林 2014/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

劉柏林高雄
ID 16763

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10.3 km | 01:00:29 | 05:51/km

日期: 2014-12-19 08:49 - 總爬升: 187 m - 地點: 高雄餐旅大學 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 68%

Pace: 06'11" / 05'50" / 05'34" / 05'47" / 05'56" / 05'54" / 05'35" / 05'32" / 06'11" / 06'08" / 05'54" /

高雄

劉柏林

Hung 說推

·

好漫長的60分鐘！

12月累積里程 : 124.87 km

Android - Sony C6903 上傳 | 9 years ago

劉姿蓉, Draco 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'50"	00:12'01"
3	05'34"	00:17'35"
4	05'47"	00:23'22"
5	05'56"	00:29'18"
6	05'54"	00:35'12"
7	05'35"	00:40'47"
8	05'32"	00:46'19"
9	06'11"	00:52'30"
10	06'08"	00:58'38"
10.3	05'53"	01:00'29"

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