wting 2014/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

wting 台北市
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1.1 km | 00:07:45 | 07:18/km

日期: 2014-12-17 20:45 - 地點: 台北體育場400場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 49 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 64%

Pace: 07'26" / 05'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'25"

(07'25")

07'25"

1000 / 1000

2

00'19"

(07'45")

05'09"

62 / 1062

恢復慢跑

12月累積里程 : 149.94 km

adidas Adizero Japan Boost 2.0 累積 : 5130.3 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

大雄, 舞月光和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
1.1	05'03"	00:07'45"

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