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恭喜破PB 半馬 | 01:34:59 | 04:30/km | 第22半馬
日期: 2020-12-20 07:01 - 平均心率: 173 - 卡路里: 1131 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 96%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 天氣太棒了!為追回第1K塞車的秒數,接下來幾K只能超速追回,果然途中腹痛找上門,加上近期的腳傷減量跑,後半段跑來吃力許多,不像前幾場游刃有餘! 賽前宣言: 希望下次挑戰全馬賽事! 賽後評分: 半馬完賽動線不錯,惟跑步分區未確實落實與全馬半馬重疊路段過長 ... 給 3 星
12月累積里程 : 143.02 km Nike zoom fly3 黑紅 累積 : 750.0 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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