眼球老爹 2020/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

眼球老爹花蓮
ID 454422

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5.0 km | 00:30:38 | 06:06/km

日期: 2020-12-19 16:13 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 05'29" / 06'06" / 06'09" / 06'37" / 593'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

05'25"

996 / 996

2

06'05"

(11'29")

06'04" (+00'39")

1000 / 1997

3

06'15"

(17'44")

06'12" (+00'47")

1006 / 3004

4

06'37"

(24'21")

06'35" (+01'10")

1004 / 4008

5

05'56"

(30'17")

05'53" (+00'28")

1007 / 5015

沒有音樂
沒有單圈提示
光靠生理時鐘
第一圈還是跑太快

12月累積里程 : 122.50 km

mizuno sonic 2 累積 : 394.0 km

Android - HTC HTC U12 life 上傳 | 3 years ago

黃嚴燦, 林家治和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	06'06"	00:11'35"
3	06'09"	00:17'44"
4	06'37"	00:24'21"
5.0	05'50"	00:30'17"

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