10.2 km | 01:38:51 | 09:40/km日期: 2020-12-18 19:00 - 平均心率: 108 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 19°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'35" / 11'53" / 12'33" / 11'09" / 05'35" / 05'27" / 07'55" / 16'22" / 08'13" / 02'31" / 08'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+03'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'53" (+09'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'32" (+10'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'09" (+08'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+03'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+02'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" (+05'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'19" (+11'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'12" (+05'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 02'31" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 01:01'07" (+58'36") | 223 / 10223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
182.46 km 
asics SKYSENSOR GLIDE(翔走) 累積 :
17375.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 11'53" | 00:17'28" |
| 3 | 12'33" | 00:30'01" |
| 4 | 11'09" | 00:41'10" |
| 5 | 05'35" | 00:46'45" |
| 6 | 05'27" | 00:52'12" |
| 7 | 07'55" | 01:00'07" |
| 8 | 16'22" | 01:16'29" |
| 9 | 08'13" | 01:24'42" |
| 10 | 02'31" | 01:27'13" |
| 10.2 | 08'20" | 01:29'05" |
展開計圈分析
留言 
