6.0 km | 00:37:53 | 06:17/km日期: 2020-12-17 20:44 - 平均心率: 133 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'52" / 11'47" / 06'23" / 05'54" / 05'57" / 06'07" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'54" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 253.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 11'47" | 00:18'39" |
| 3 | 06'23" | 00:25'02" |
| 4 | 05'54" | 00:30'56" |
| 5 | 05'57" | 00:36'53" |
| 6 | 06'07" | 00:43'00" |
| 6.0 | 04'06" | 00:43'04" |
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