18.1 km | 02:23:53 | 07:57/km日期: 2020-11-28 19:30 - 平均心率: 130 - 卡路里: 1060 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 07'34" / 06'34" / 06'36" / 06'27" / 07'18" / 08'25" / 06'12" / 06'28" / 06'05" / 09'18" / 14'53" / 08'08" / 06'09" / 07'55" / 07'06" / 08'14" / 06'05" / 13'08" / 13'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
388.08 km 
美津濃 皇速 累積 :
9954.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'34" | 00:14'08" |
| 3 | 06'36" | 00:20'44" |
| 4 | 06'27" | 00:27'11" |
| 5 | 07'18" | 00:34'29" |
| 6 | 08'25" | 00:42'54" |
| 7 | 06'12" | 00:49'06" |
| 8 | 06'28" | 00:55'34" |
| 9 | 06'05" | 01:01'39" |
| 10 | 09'18" | 01:10'57" |
| 11 | 14'53" | 01:25'50" |
| 12 | 08'08" | 01:33'58" |
| 13 | 06'09" | 01:40'07" |
| 14 | 07'55" | 01:48'02" |
| 15 | 07'06" | 01:55'08" |
| 16 | 08'14" | 02:03'22" |
| 17 | 06'05" | 02:09'27" |
| 18 | 13'08" | 02:22'35" |
| 18.1 | 13'37" | 02:23'53" |
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